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Agenda de la sagesse 2021 : une année de méditation et de bien-être en accord avec la nature

Agenda de la sagesse 2021 : une année de méditation et de bien-être en accord avec la nature

Auteur

DELOR Davina

14,90 €

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Paru le : 13 Octobre 2020
Pages : 159
EAN 13 : 9782849391839

Résumé
Editions Mosaïque-Santé

• Un guide magnifiquement illustré qui vous accompagne au quotidien pour prendre soin de vous spirituellement et physiquement.
• Plus de 365 phrases à méditer tous les matins, héritées de la sagesse millénaire des grands maîtres spirituels.
• Le calendrier lunaire tibétain pour découvrir les jours favorables à une progression harmonieuse dans vos relations et vos activités.
• Chaque semaine, un conseil de bien-être, d'harmonie ou de santé pour apaiser les épreuves, tendre vers la sérénité et bénéficier des énergies sacrées de la nature.
• Chaque mois, une posture de qi gong simple à mettre en pratique pour atteindre la sérénité.