Vos achats

Votre panier est vide !

Vous n'étes pas identifié

Connexion
  

Newsletter

Envoyer
Les secrets de la longévité : Exercices du guerrier zen

Les secrets de la longévité : Exercices du guerrier zen

Auteur

FAULKS Martin


Editeur

COURRIER LIVRE

8,01 €

Indisponible pour le moment Quand ce titre sera-t-il disponible ?

Paru le : 01 Novembre 2010
Pages : 64
EAN 13 : 9782702908228

Résumé
Enseignés par Bodhidharma aux moines de Shaolin, les exercices proposés ici sont issus des arts martiaux chinois les plus anciens. Pratiquer ces postures, respirations et exercices musculaires permet la libre circulation du Qi dans le corps. Ce dernier sera alors chargé d'une énergie guérisseuse aux vertus millénaires.

- Un système ancestral d'exercices et de techniques de méditations actives pour exploiter votre propre énergie de guérison, vous régénérer et vous revitaliser.
- Des mouvements qui libèrent l'énergie bloquée pour accéder à l'harmonie intérieure et à la paix de l'esprit.
- Des techniques simples et faciles d'exécution, accompagnées d'illustrations claires explicitant chaque posture.

> Voir tous les titres Dans notre sélection Le Qi Gong pour tous