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Zen - L'art d'une vie simple

Zen - L'art d'une vie simple

Auteur

MASUNO Shumnyo


Editeur

Marabout

17,90 €

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Paru le : 01 Avril 2019
Pages : 224
EAN 13 : 9782501140690

Résumé
A priori, la philosophie zen est incompatible avec la vie trépidante des citadins du XXIe siècle... Miracle ou paradoxe japonais, Shunmyo Masuno, prêtre zen très populaire, est parvenu à tirer 100 conseils du Zen, parfaitement adaptables à notre quotidien tumultueux, pour nous apprendre à nous concentrer sur l'essentiel. De menus changements, très faciles à mettre en oeuvre, qui permettent de se reconnecter au monde, le vrai : marcher pieds nus, déposer sa fourchette entre chaque bouchée, contempler le soleil couchant... Autant de petites attentions prêtées au monde qui nous entoure pour se sentir en paix, calme, mais pleinement vivant.