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Ean :
9791028504571
Pages :
478
Hauteur : 110 cm
Largeur : 178 cm
Hauteur : 110 cm
Largeur : 178 cm
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Résumé
Depuis plus de cinq mille ans, la médecine chinoise traite un nombre impressionnant de maladies. Ces thérapies ancestrales se révèlent aujourd'hui d'une étonnante actualité. Grâce à ce guide de poche, écrit par deux experts, adoptez les bons réflexes pour vous soigner, vous et votre famille. Dans ce livre, vous trouverez :
- des explications claires pour découvrir la médecine chinoise (les énergies, les éléments symboliques, les 5 saisons...) ;
- les outils de la médecine chinoise à votre portée (phytothérapie, aromathérapie, alimentation, massages de points, exercices de Qi gong...) ;
- constipation, douleurs de règles, digestion difficile, grippe, insomnie, lombalgie, maux de tête, etc., 12 troubles courants à soigner soi-même.
La plus ancestrale des médecines enfin à la portée de tous. Retrouvez forme et vitalité grâce à la médecine chinoise !
Le Dr Philippe Maslo est médecin généraliste, ostéopathe et acupuncteur. Marie Borrel, journaliste indépendante, est l'auteur de nombreux ouvrages sur le bien-être et les médecines naturelles, dont Soulager l'arthrose sans médicaments.
Ensemble, ils ont écrit Ma Bible de la médecine chinoise.