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Rayon : Méditation, pleine conscience
Accueil
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La plénitude de l'instant
Editeur(s)
Marabout
Marabout
Date de parution :
03/12/2025
Collection(s) Bien-être, psy, Les petits collectors
Expédié sous 48h
3.99 €
Résumé
Le moine bouddhiste invite à vivre dans l'instant, en pleine conscience, et à se réconcilier avec soi-même et autrui, en intégrant tous les aspects de sa personnalité : défauts, émotions, colères, peurs ou frustrations. Ses préceptes s'adaptent à toute autre tradition religieuse comme à des concepts de vie laïcs.