Ce livre présente une sélection d'enseignements de Kodo Sawaki, grand moine Zen japonais du XX^e siècle dont les préceptes sont tranmis de nos jours dans de nombreux centres Zen en Occident.

Kodo y développe notamment la relation entre l'absolu intrinsèquement présent en nous, et les manifestations de notre vie quotidienne (nos pensées, nos émotions, nos colères et nos joies...) qui nous font perdre le fil de notre essence véritable, le Soi.